通常情况下，戒烟后早上咳黄痰的原因有黏液清除、感冒、支气管炎等，可以通过生活护理、饮食调理、药物治疗缓解。具体分析如下：
1.黏液清除：戒烟后，呼吸道开始逐渐清除过去吸烟积累的黏液和其他有害物质，此时可能导致早上咳嗽并咳出黄色的痰。建议多喝水，补充身体水分，帮助排痰。
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