吃完奶以后一般30分钟左右吃鱼肝油较好。
吃完奶再吃鱼肝油的情况常见于小孩,此种方式能够为小孩补充所需的营养物质,有助于避免营养不良、佝偻病等情况。一般小孩吃完奶后30分钟左右吃鱼肝油较好,此时不容易影响鱼肝油的吸收,并且不容易加重小孩的胃肠道负担,还可以让小孩及时摄入鱼肝油中的维生素A、维生素D成分,有助于促进小孩的生长发育。但家长给小孩吃鱼肝油时需要注意,如果小孩没有发育不良的情况,一般不建议盲目给小孩补充鱼肝油,否则可能导致小孩身体的负担过重。因此,建议家长积极咨询医生,根据医生指导确定是否为小孩补充鱼肝油以及具体的补充方式。
小孩吃奶或吃鱼肝油后如果出现不适,家长应积极咨询医生,必要时需遵医嘱为小孩进行治疗。