一般情况下，大脑总是控制不住乱想可以挂精神科、临床心理科。具体分析如下：

大脑总是控制不住乱想是指一个人经常或持续地出现难以控制的、不受欲望或意愿支配的思维或想法。这些乱想可能是无法停止、重复、令人困扰的，使人感到焦虑或困扰。如果长期处于此种状态，可能干扰日常生活，影响专注力、情绪状态。这种情况常见于焦虑症、强迫症等精神健康问题，因此应前往正规医院的精神科、临床心理科就诊。完善脑电图、颅脑CT、磁共振成像等项目并确定病因后，在医生的指导下进行相应的治疗，如药物治疗、心理治疗等。

治疗期间，应保持积极乐观的心态，避免长时间处于焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪之中。同时，可以进行适量的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、太极等，有助于转移注意力，放松身心。