火龙果一般可以加到米粉里给宝宝吃，但是在吃的时候要有所控制，不能短时间内摄入过多，以免引起不良症状。

火龙果是生活当中比较常见的水果，里面含有的营养物质较多，富含身体所需要的维生素、膳食纤维等成分，可以补充身体所需要的营养物质，也能促进胃肠蠕动。宝宝在喝米粉的时候少量加入火龙果，可以做到营养全面，也能够改善米粉的味道，让宝宝食欲有所提高，不会对身体造成不利影响。但火龙果属于寒凉性食物，所以不能给宝宝大量摄入，以免引起腹胀、腹泻等症状。

宝宝正在生长发育期间，对饮食要做出合理的调整，可以吃些新鲜水果、蔬菜，也要适当摄入优质蛋白食物，除了可以添加米粉喂养之外，也可以喝配方奶粉、鸡蛋羹、小米粥等，都有丰富的营养物质。