一、芹菜

　　首先要介绍的就是芹菜了。如果你想到了性爱的话，很多人是不能一开始就能想起芹菜来的。对于很多男性来说，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

　　二、生蚝

　　生蚝是一种海产品。在秋季使用的话，是能够增加男性的性欲的。这是为什么呢？其实简单来说就是因为生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中——你喂她吃，并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。

　　三、香蕉

　　香蕉看起来就会让很多人垂涎欲滴的。但是香蕉不仅是看起来好看而已，功能也是很多的。香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。

　　四、梨

　　梨含有很多的叶酸。这些叶酸是有很大的作用的。叶酸不仅含有很高的叶酸而且能够帮助我们进行身体中的蛋白质代谢。这样的话是可以给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6（一种可以增加雄性激素的养分）和钾元素（可以帮助调节女性的甲状腺），这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。

　　五、杏仁

　　杏仁是坚果的一种。坚果虽然说价格是稍微贵些。但是坚果不仅是贵的，它的功能也是很多的。因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），为自己提供一会儿后性生活的能量。