最近的天气变化无常，时而高温，时而阴雨，极易引起咽炎，所以，秋季淋雨感冒易伤咽。

夏季高温不下，很多人希望能够不时有大雨带来清凉。而这种不能准确预测的大雨却时常让没有做好准备的人措手不及。没带伞淋雨等车回家的很是不少，而一些户外工作的人更容易在雨天被淋成“落汤鸡”。

很多人在淋雨后没有能够及时换上干燥的衣服，还有人因为怕热，淋雨后回到空调房或者想用电扇把头发“吹干”，这很容易受风寒，引发肺火。肺火也有虚实之分，上实火的人往往痰多、气喘;上虚火的人痰少，但痰中可能带血丝，而且声音嘶哑。

淋雨后很多人容易感冒，而这时机体的抵抗力低，很容易导致咽炎的复发，二者同时发作，会加重身体不适。同时，感冒好后，咽炎的症状也很难同时消失，长时间的咽喉疼痛也会严重影响到工作效率和生活质量。

建议出门前包里放把伞，万一淋雨，最好能够马上找到干衣服换上，如果有条件可用吹风机将头发吹干，更要避开空调房和电扇，以防再度受凉。

知道了秋季淋雨感冒易伤咽，此外，包里最好准备一盒西瓜霜清咽含片，如果有轻微咽部不适时立即含上两片，能防止咽痛加剧。