一、感冒流鼻涕怎么办最好呢

1、吸热气

一般情况下，感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状，所以说想要缓解病情，那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净，这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择，可以将干净的毛巾浸泡在开水中，然后滴上几滴植物油，最后放到鼻子附近，这样可以有效的保持鼻子分通畅。

除了这种方法之外，洗热水澡也是一个很好的选择，这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

2、垫高枕头

你知道吗，垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。

3、多休息

身体出现感冒疾病，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体尽快的恢复正常，那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。

二、感冒流鼻涕的病因说明

涕颜色什么样的？是水样鼻涕，或是黄绿色黏稠状，还是红色黏液状；紧跟着，要问病人流鼻涕多长时间了？是最近几天才发生，还是已经持续很长一段时间，是每天都流鼻涕，还是偶尔才流一次；到了最后要问病人的是，身体有没有其他什么地方不适，有没有感冒的症状，鼻子会出现鼻塞吗？鼻子会痛或者是麻木吗？

专家指出，水样鼻涕合并打喷嚏及鼻塞，大部分和过敏性鼻炎有关；长时间流黄绿色鼻涕合并持续性单侧或是双侧鼻塞，和鼻窦炎有非常大的相关性；假设鼻涕长时间都表现为红色，合并一边鼻塞及鼻部疼痛以及麻木感，则出现鼻腔恶性肿瘤的机率会大大提高。

他举出最近在某医院诊断的一位鼻腔恶性肿瘤病人说明：病人于门诊求诊时主述鼻子会长时间流红色鼻涕，有些时候会合并大量流鼻血，此外也抱怨长期鼻塞、鼻子有疼痛及麻木感。

进一步问诊之后，才知道原来这些症状断续发生约有3年时间，病人都当感冒及一般流鼻血自行服药治疗。病人由于鼻塞及鼻部疼痛感逐渐加剧，于是来某医院耳鼻喉科求诊，鼻部局部检查时发现其鼻中膈有红色膨出肿瘤，整个鼻腔呼吸道都已经被肿瘤给阻塞住，病人鼻部外观出现变形，鼻骨被破坏且鼻根皮肤有囊状膨出物，于是安排病人做鼻部肿瘤切片检查，病理报告为鼻腔恶性鳞状上皮癌，鼻部电脑断层摄影则显示肿瘤已侵犯颅底，鼻骨及鼻中膈遭受破坏且鼻部皮肤似乎已受肿瘤侵犯。

三、流鼻涕的感冒类型说明

天气一冷，很多就开始打喷嚏、流鼻涕，这是为什么呢？一般来说，这很有可能是病毒性感冒的症状，当感冒病毒入侵鼻腔时，会对鼻腔造成刺激，这不仅会影响到鼻部神经，给人造成想打喷嚏的感觉，还会导致血管扩张、血液中的水分和白细胞渗出来，让人开始流鼻涕。病毒性感冒虽不是什么大病，但对人体的危害却不小，如不及时治疗，感冒可能会继发许多严重疾病，如肺炎、心肌炎等，还会加重一些原有疾病的病情。因此，感冒不可忽视，一定要做好预防和治疗。

我们知道，感冒是急性上呼吸道感染，病毒感染占90%以上，所以抗病毒是防治感冒的关键。连花清瘟胶囊是以岭药业在我国抗非典期间研发的抗感冒中药新药，国内众多权威科研机构开展的一系列实验证明，连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒作用，对流感和普通感冒病毒杀灭作用更强。

普通感冒、流感最容易继发细菌感染引起嗓子痛、扁桃体发炎、淋巴结肿大，连花清瘟胶囊能杀灭多种细菌、清除内火，消除咽喉肿痛、扁桃体和淋巴结炎症。感冒多数出现发烧、流涕，连花清瘟胶囊退热迅速，用药24小时后体温明显下降，可以很快改善发热恶寒、鼻塞流涕、肌肉酸痛、咳嗽头痛等症状，让您早日摆脱感冒的困扰。

以上简单的介绍了流鼻涕是什么感冒，也让大家初步了解啦感冒的一些症状，感冒虽然只是一种小病，但大家万万不要轻视它，感冒因为是由各式各样的病毒所感染的，如患上的感冒一定要及时接受治疗，以免耽误最佳治疗时机。

四、感冒流鼻涕的治疗技巧

感冒不流鼻涕小技巧一

如果总是反反复复地流浓鼻涕，说明是肺热，这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，。流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理，要注意及时调整。另外，还可以用大蒜敷脚心，有的朋友只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；有的朋友只是稍稍好转，可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺热。

感冒不流鼻涕小技巧二

每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可。易吃清淡的软烂的热乎的食物。