在我们的日常生活当中，感冒可能是不可避免会出现的。一旦人们感冒时，就会使自身变得不太舒适。随之而来的，也可能会是舌苔发黄。那么，当出现舌苔发黄这一现象该怎么办呢?我想，人们应当引起足够的重视。所以，有关这一现象的相关问题以及解决方法，人们是需要作出相应的了解。

感冒舌苔发黄的原因：(1)肝炎是导致舌苔发黄的一个重要原因，有研究发现，大部分患有肝炎的患者都会同时出现舌苔发黄的情况。并且在感冒期间也会出现这种现象。不管是在患病期间还是患病之前，舌苔发黄都可能作为一个肝炎的症状存在，因此舌苔发黄也就可能会出现在感冒期间。(2)感冒时伴有黄苔，有可能是于自身的发热有关系，由于人体在温度升高的时候体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥，就会使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留，增殖，导致舌苔转成黄色。(3)自身消化系统的疾病导致。如慢性胃炎等。并且随着感冒，也有可能会产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢，被舌丝状乳头吸附而沉积，使舌苔变黄。

感冒时舌苔发黄该怎么办？(1)多喝水。人体内水分不足时，人体需要大量的水分。容易出汗的夏季尤为常见。因此，日常生活中应多喝水，有助于自身及时补充遂体液排除的水分，有助于防患于未然。(2)合理饮食。感冒时出现舌苔发黄应多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，多吃苹果等水果。还可以喝一些绿豆汤，缓解这种现象的出现。

所以，当人们感冒时，舌苔变黄是一种正常的现象。人们只要根据自身的情况，运用对的方法加以解决。我想，是能够有效的防止这种现象的产生。因此，在感冒时，人们自身不太舒服的情况下，更是要注重自己的饮食习惯，这样能够使自身的健康得到更好的保障。