胎教的各种内容都是围绕一个目的，就是给宝宝输入良性信息，确保胎儿生存的内外环境良好，使胎儿在自然而然中、在无意识探索中健康成长。

怀孕前的准备：

选择天时地利人和之时，确保身心健康，精子和卵子优良。如服避孕药，则应在停药半年后再怀孕。

及早确诊怀孕：

避免有害因素如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素对胎儿的伤害。

定期产前检查：

避免孕期发生意外，如有合并症（如心脏病、糖尿病等）及并发症（如妊高症等）要在医生监护下进行相应保健和治疗。

积极参加胎教：

准备要孩子前或刚一怀孕就应进“胎儿大学”，学习如何进行孕期保健，如何进行胎教，如何做准父母。0～3个月婴儿保健及教育课应在孕期学习，以免孩子出生后手忙脚乱。

安全分娩：

胎儿分娩时，一定要积极配合争取自然产，尽量不采用剖宫产。因不少孕妇错误地认为剖宫产好，常常由于不配合而造成难产。

参加早教：

出生后要不失时机地进行全方位的感觉教育。