篇一：决明子“沙滩”好玩但有风险

玩沙子似乎是每个成年人童年的最好记忆之一，如今生活在都市里的孩子却少有机会触摸到真实的沙子，近几年，一种以决明子做成的“沙滩”在济南很多儿童乐园里流行起来。家长普遍认为，与沙子相比，它更卫生；与塑料相比，它更安全，因此都乐意带宝贝到决明子沙滩里去摸爬滚打一番。然而，医生提醒，决明子虽属中药，但孩子在玩耍时若误食会引起肠胃不适，出现拉肚子等症状；吸入鼻腔还会引起窒息。

游戏场所很常见，家长孩子齐玩耍

17日上午11：00多，在市中区万达广场三楼的“咕噜岛”沙滩剧场，六七名孩子在铺了厚厚一层决明子的塑料充气沙池内玩得不亦乐乎，宝宝从看起来站都站不稳的一岁多到五六岁不等，他们拿着决明子沙滩上放置的小铲车、小搅拌机和小拖车等儿童玩具笑闹着运沙子，另有几名脱掉鞋进入的家长陪在孩子身边，陪宝宝玩耍。“我小时候生活在农村，那时村里谁家盖房子，堆个沙子堆就是我们的玩乐场地，现在生活在城市里，真枪实战的沙子堆没有了，也得让孩子来体验下玩沙的乐趣。”站在沙滩外，忙着给玩沙的四岁儿子拍照的贾先生笑着说，自己经常带儿子到游乐场来玩决明子沙堆。着急赶时间好不容易把两岁孩子从沙堆里拽出来的刘女士告诉记者，她愿意让孩子玩决明子沙堆是因为听说这可以锻炼孩子的手指灵活性，助于开发智力，“而且决明子是天然植物的种子，很干净，比较安全。”刘女士表示。

记者了解到，决明子沙滩因其受欢迎程度高，在济南各个大型广场几乎都有。仅“咕噜岛”沙滩剧场，就有和谐广场店、家乐福店、阳光100美乐汇、万达店等十余家店。

孩子吃了又吐，店员表示对身体无碍

“哎呀，不能吃，赶紧吐出来。”说话间，一名三岁多的女孩从沙滩内的滑梯上摔了下来，啃了一嘴决明子，其母亲赶紧拿出手绢让孩子伸出舌头一边抠，一边擦，最后也不知擦没擦净，孩子咽了几口唾沫。另有孩子趴在沙堆上，弄得脸上、身上都是。“吃几颗没事，决明子是中药，吃了能拉出来。”现场收费工作人员表示，虽然不是很清楚决明子到底有什么药效，但很多家长专门给孩子买决明子装的枕头，决明子性凉，小孩子玩玩有好处。家长也进入沙滩，会不会造成很大污染呢？对这一提问，收费人员不置可否，“我们允许家长进入，就是让家长看着点随时给孩子抠出来吃进嘴的。”该工作人员表示。

医生：误食会肠胃不适，进入口耳更危险

百度搜索上关于决明子的介绍是，豆科一年生草本植物，决明或小决明的干燥成熟种子，味苦、甘而性凉，具有清热明目、润肠通便等功效。从淘宝上输入“决明子玩具”，记者找到了4300多件宝贝，一经营该玩具的商家表示，他们家已经卖出了1000多件，大部分都是家庭订购的。

决明子沙滩如此风靡，真的可以放心大胆的让孩子玩吗？“决明子属于颗粒状，孩子不小心吸入鼻腔可能会引起窒息，家长不能肆无忌惮的让孩子玩，一定要小心。”山东大学齐鲁儿童医院儿童保健所副主任李玲表示。省立医院另一名医生则表示，决明子颗粒光滑且较小，孩子若在玩耍时误食决明子，可能会引起肠胃不适，出现拉肚子等症状。

篇二：林志颖晒kimi专属枕头，如何给宝宝挑枕头

核心提示：近日，林志颖微博晒Kimi睡觉的照片，同时晒出的还有家庭成员专属的枕头，网友感叹其“有钱就是人性”。Kimi有自己的专属枕头，你的宝宝有自己的专属枕头吗？怎样给宝宝挑选枕头？

林志颖晒kimi专属枕头网友：有钱人好任性

12月4日晚，林志颖微博晒出一张KIMI睡觉的照片，并和大家道晚安。照片中，KIMI穿着红色上衣，侧身睡在床上，双手合十枕着脸，非常享受地躺在柔软的床上，而床单和枕头上一家人的英文名字也非常的抢眼，看上去很是温馨。

此微博曝光后，网友纷纷转发并留言，其中有网友称：“没人注意到他们的枕头嘛？？？秀恩爱有没有！！！！”也有网友称：“好可爱的枕头，什么时候再添个枕头呀？”更有网友调侃称：“有钱人的枕头好任性！”

怎样给宝宝挑选枕头

看到Kimi有自己的专属枕头，你的宝宝是否有自己的专属枕头呢？你知道该怎样给宝宝挑选合适的枕头吗？

1.给宝宝挑选枕头要看年龄

一般来说，新生儿是不需要枕头的，因为此时的脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，而且新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然。

宝宝3个月之后，脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，这个时候就必须要给宝宝使用枕头，但是要注意枕头的高度，一般以2-3厘米为宜。

宝宝六个月以后，脊柱颈部弯曲进一步发育，此时宜选择3-4厘米高的枕头。

2.给宝宝挑选枕头要注意材料

从枕芯材料来看，目前市面上有三种材质比较常见：第一种是民间传统的谷物材质，比如荞麦壳、决明子、茶叶、木棉等，优点是透气，价格适中；第二种是化纤材质，属于现代纺织业的产品，材质比较柔软，价格实惠但不透气；第三种是乳胶枕，据说对儿童脊柱发育有好处，而且透气舒适，但是价格昂贵。婴儿主要靠头部散热，因此枕头的透气性是首先需要考虑的，化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。

3.宝宝枕头应软硬适中

有些妈妈喜欢给宝宝用稍微硬一些的枕头，认为这样可以使宝宝的头骨长得结实，头形长得好看，但这样的做法并不正确。质地过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，造成“落枕”。而小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观。可是，太软的枕头又不能很好地支撑颈椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是宝宝发烧时更不适宜使用。因此，小宝宝的枕头要软硬适度，如果妈妈是自己做的枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物。

一个好的枕头不仅影响宝宝的睡眠质量，还会影响宝宝的健康，因此在给宝宝挑选枕头时一定要仔细、慎重。

篇三：春天长个头如何给宝宝一个好睡眠

春天万物复苏，也是宝宝身高长得最快的季节。有数据证明，孩子在春季比别的时节长高的速度快3—4倍。所以，妈妈们除了要给孩子安排合理营养的饮食，经常的运动，最重要的就是让宝宝睡好。怎样的睡眠算好？如何给宝宝好的睡眠？就妈妈们关心的问题，昨天，记者采访了市一院儿科副主任医师季松茂。

宝宝每天最好要睡足几个小时？

至少10个小时！

宝妈“馨然”说：“我宝宝天生少觉，每天总比人家少睡几个小时。每天不管用什么方法哄睡，她就是睡不着。第二天白天，玩的时候，精神头还是足足的。长期以往，会不会有什么问题？”

“每个孩子的睡眠因人而异，家长无须太焦虑。”季松茂说，“与成人一样，他们有天生爱睡觉的，也有不爱睡觉的。不谈小婴儿，学龄前儿童每天晚上至少睡足10个小时，午后再睡半小时至1小时即可。同时，家长要观察宝宝是否精神状态好，食欲正常，体重增长良好。”

[特别提醒]

季松茂说，晚上10点到凌晨2点，是身体长高的高峰时期，这个时间段内要保证宝贝处于睡眠状态，而且是深度睡眠状态。人体在深睡眠状态时，才会大量分泌长高激素，更好的促进长高。所以，有条件的家长，最好让宝宝在8点左右入睡，这样10点才能保证处于深睡眠状态，给长高创造有利条件。

宝宝睡觉要不要小枕头？

要，与小拳头一般高！

“从宝宝一出生，我们就给他垫了定型枕，如今换了好几个，可他睡睡就不在枕头上了。所以，我现在给他垫的是一个大人枕头，任他怎么动，头还在枕头上。”宝妈陈蕾说。

对此，季松茂表示，孩子一岁前一般不用枕头。“比如在新生儿期，他们的脊柱不像成人一样已经形成生理弯曲，而是无弯曲的，仅呈现轻微后凸。新生儿颈部平直，如果使用枕头，对宝宝的颈椎反而有压迫。

[特别提醒]

“孩子满一周后，就可以给宝宝垫上小枕头，枕头的高度是他（她）小拳头的高度。”季松茂说，需要提醒的是，宝宝的枕头须松软适宜。“有的妈妈会自制或购买决明子、荞麦皮、蚕砂等内芯的枕头给宝宝。这类枕头由于高度不固定、回弹力差，反而会更容易导致宝宝的头部变形而影响大脑的发展。”

宝宝春天睡觉盖多少被子？

重量在1—1.5公斤！

“冬天睡觉有睡袋，小家伙就是动，也逃不出睡袋。现在是春天了，老捂在睡袋里，孩子不舒服。放回被中，他就天天打被子”“每天睡觉，后背都是汗，一个晚上，就忙着把他的小手、小脚塞进被子里了。”

季松茂说，“春天气温多变，宝宝身上盖的被子也要随时增减，一般重量在1—1.5公斤即可。”他说，室内温度在10℃—15℃时，让孩子把手脚盖好，不伸出被窝，只露出头部，睡姿要平仰或侧睡。如果上升到18℃—25℃时，可以让孩子双手放在被子外，但一定要盖好胸口和腹部。

[特别提醒]

季松茂说，不管是什么季节，宝宝睡眠很重要，所以直接接触宝宝皮肤的床单和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。被褥的表层布料最好选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。宝宝的被褥床单等要经常洗换，并拿到太阳下晾晒。阳光不仅会让被褥松软暖和，还可起到消毒杀菌的作用。