微尚健道网

首页 > 人群 > 母婴  >  缓解孕早期不适吃红薯载鸡营养饮食

缓解孕早期不适吃红薯载鸡营养饮食

05-10 我要评论

红薯载鸡材料去骨鸡腿肉250克、红薯1个。调料白糖、酱油、葱末、姜末、蒜各适量。〔做法〕1.去骨鸡腿肉加调料,腌约30分钟,入烤箱烤熟,切末备用。2.红薯洗净,切开,切大块状(连皮),入锅中蒸熟(约10分钟)。3.将鸡肉末放在红薯上一起食用即可。

    分享:

    微信

    相关文章

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!