许多女性在刚怀孕时,都会了解一些关于的吃的这方面的东西。毕竟怀孕后不是水果都能吃,那么孕妇能吃樱桃吗?一起来看看吧。
许多女性在刚怀孕时,都会了解一些关于的吃的这方面的东西。毕竟怀孕后不是水果都能吃,那么孕妇能吃樱桃吗?一起来看看吧。
孕妇吃樱桃好吗?
樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子,如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病。所以孕妇可以吃但是不能多吃。
下面,我们就来看看孕期吃樱桃应注意什么。
孕妇可以吃樱桃吗?
1、樱桃味道酸甜,能促进食欲。其营养价值非常高,含维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇的理想水果。
2、樱桃所含胡萝卜素、 常吃能够让皮肤更加光滑润泽,生出来的宝宝皮肤也会很好。
3、樱桃具有防治麻疹的作用:麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。且樱桃还是养颜美容的水果佳品,孕妇吃樱桃对自己和宝宝的都有好处。
4、贫血性的孕妇适宜食用,因为樱桃具有抗贫血性:促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
但是如果孕妈妈的胃不是很好,那就不要吃了,因为樱桃虽然自古以来就有“美容果”之美誉,但由于其性温,吃太多会引起上火,一次吃太多还会引起胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。欲了解更多知识点击:樱桃营养高 7种人不能乱吃樱桃
哪些孕妇不能吃樱桃?
虽然樱桃有如此之多的神奇功效,但也不是适合所有的人进食,有下列病症的人不宜吃樱桃。
1、消化不良者不宜食用樱桃。
2、溃疡症状者不宜食用樱桃。
3、肾病患者不宜食用樱桃。
4、风湿病患者不宜食用樱桃。
5、体质虚弱者不宜食用樱桃。
孕妇吃樱桃应注意什么?
1、樱桃虽好,但孕妇也要适量的吃,否则会增加胃肠的额外负担。
2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃樱桃。
3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。
4、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。
以上就是关于孕妇吃樱桃好吗,孕期吃樱桃应注意什么的介绍,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。如果孕妈妈的胃正常,可以每天吃樱桃12颗左右。