众所周知，高龄产妇的危害是非常大的，高龄孕妇更容易患上妊娠糖尿病以及心脏病的，对于女性及胎儿都会带来非常大的危害，建议大家在备孕的过程当中要特别重视，那么高龄产妇如何备孕是尤为关键的，下面我们再来介绍一下相关性的内容，希望对朋友们会有些帮助。

高龄产妇如何备孕1、补充叶酸

高龄产妇一定要注意个人的营养，要在怀孕前三个月就需要补充一些叶酸片，这样是能够有效降低胎儿神经管畸形的风险。还需要保证营养的均衡性，怀孕的不同阶段，需要对应的补充一些营养物质，但是绝对不可以乱用一些补品，否则会形成妊娠糖尿病对孕妇会带来一定的危害，大家还是要特别重视。

高龄产妇如何备孕2、做检查

高龄产妇需要做一些检查，主要是能够评估女性的生育能力以及身体状况。随时需要监控孕妇的血压，血糖，血脂以及甲状腺功能，还有肝脏功能的，如果检查为脂肪肝最好是不要怀孕了，在病症好转之后才能怀孕，这些检查是非常有必要的。定期到医院去做这些检查。