中医减肥分很多种，针灸减肥、拔罐减肥、点穴减肥等，其实中医减肥药膳也是瘦身不错的选择。决明子是消除身体水肿的最佳良方，下面来看看如何制作决明子减肥茶吧。长期饮用决明子减肥茶，不仅有助于瘦身，也可以养生哦。

健脾减肥汤原料：

生山楂、决明子、茯苓、枸杞、牵牛子。

做法：

1、准备好五种原料，适度即可，决明子大约15G，其余大约10G。

2、冲洗干净。

3、冷水入锅开火煮约3分钟，熄火。

4、沥水。

性味功效：

味苦，性寒;有小毒。有泻水、下气、驱虫功能。用于水肿、喘满、痰饮、脚气、虫积、食滞、大便秘结等。用量3-6g。凡胃弱气虚及孕妇忌用;不宜与巴豆同用。

长期饮用健脾减肥汤，对于缓解身体水肿有不可小憩的功效，更是水肿型肥胖瘦身良方!

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