很多MM们都羡慕女明星的S曲线,丰满的胸部、纤细的四肢、平坦的腹部、紧翘的臀部在很多人看是可望不可及的,其实只要掌握科学的方法,你也可以做窈窕淑女。
今天给需要局部燃脂MM们推荐时下流行的减肥方法--中医穴位按摩减肥,只要轻松一点,享瘦无止境,非常适合白领一族哦!
中医穴位减肥
穴位减肥,是传统的中医疗法之一,人体有十二经络和360多个穴道,当我们按压特定穴道时,就会促进所属经络的疏通,进而刺激神经传导,达到穴位减肥的效果。穴位减肥针对性强,而且是通过外力作用,几乎没有副作用,而且还有强身健体的作用。
点穴瘦身的方法还能调节人体的内分泌系统,帮助改善基础代谢,大多数局部肥胖的女生都有或多或少的不良生活习惯。比如久坐不爱运动、喜好甜食和油腻食物、吃完就睡等等,从根本上戒除发胖的因子,才能真正拒肥胖于门外。