有没有快速减肥方法呢?肯定是有的。但是您可能已经使用过饮食减肥或其它的减肥方法，但是效果不大怎么办?不妨尝试一下中医的针灸减肥法，针灸减肥通过对穴位的刺激达到快速减肥的目的，安全无副作用。

针灸是治病用的，可能很多人有这样的观点，其实针灸还可以减肥。针灸减肥主要是刺激相关脾经、胃经的穴位，原理有三，一是调节人体脂质的代谢，加速身体脂肪的分解、排出;二是通过神经系统的调节，抑制肠蠕动和胃酸分泌，延缓胃排空的速度，减少饥饿感和进食欲望;三是通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统，改善内分泌状况，同时也可促使囤积脂肪加速消耗。

针灸减肥是需要过程的，而且需要由专业的针灸师来操作。一开始最好能够每日施针，一段时间后可改为隔天。在效果方面，也分为几个阶段。治疗初期，效果会比较明显;中期，可能会差些，甚至体重、体型都没什么变化;后期，也有一个缓慢的见效过程。总之，针灸减肥是一个身体调理的过程，需要耐心、需要坚持，不能因为一时效果不理想就半途而废。如果觉得频繁施针太麻烦的话，可选择穴位埋线，每隔15天做一次即可，也能达到相应的功效。

由此可见，针灸减肥可以说是一种非常好的减肥方法，但是需要注意的是，最好由有经验的针灸师操作整个过程，并且听从大夫的话，在减肥的过程中，需要有一些饮食等方面的注意，各种因素的综合作用可以让减肥的效果更好。