针灸减肥是目前比较绿色的一种瘦身方式,但是针灸减肥效果确实因人而异,并不是所有人都能拥有相同的减肥效果。据专家介绍说,不同肥胖程度的女性,针灸减肥的效果也不同。体重超标、局部特别肥胖的人最适合针灸减肥。一块儿来看看吧!
针灸减肥更适合局部肥胖
针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用,从而促进新陈代谢、调节机体功能,达到有效减肥。所以对于体重超标的女性经过针灸减肥可以收到比较好的效果。对于局部肥胖的女性,针灸减肥也可以帮助她们调节经络,达到调整体型的效果。
针灸减肥注意事项
中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。针灸减肥不是一扎针就能将体重减下来,针灸减肥也需要坚持。有MM从180多斤通过针灸减肥减到110斤,总共用了3年的时间。这3年里除了坚持针灸外,她还调整饮食,坚持锻炼,这样才有这些减肥效果。