大家都知道针灸减肥吧！针灸减肥是一种中医上通过对穴位进行有效刺激的方法来实现对抑制的食欲，促进堆积脂肪的消耗，从而实现减肥效果的的一种减肥方法。那么大家都知道常用的几种针灸减肥方法吗？下面就来给大家介绍一下。有关医学文献报道，介绍几种常用针灸减肥方法：1、取梁丘、公孙穴，每次针一穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20分钟。起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针，沿皮下剌入1厘米左右，留针3天，10次为一疗程，连用3个疗程。治疗单纯性肥胖42例，体重减轻5公斤以上者14例，减轻1公斤€?7例，无效11例，总有效率为73.8%。对腹部肥胖采用天枢、大横、气海、关元穴位梅花针剌治疗34例，均有不同程度的好转。2、取肩透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。用28号粗芒针（针长1€?，压捻剌入反复捻转，待针感甚强时留针30分钟，每日一次，以六次为一疗程.休息一日后再进行下一疗程，共治疗70例，显效（体重减少在8公斤以上者）35例;有效（体重减少在4公斤）以上者31例;无效（体重减少在4公斤以下者）4例。3、取穴以足阳明胃经和足太阴脾经穴为主。取上巨虚、丰隆、内庭、曲池、三阴交、阳陵泉等;同时配合耳穴的脾、胃。临证加减：肠燥便秘体穴加干枢、支沟，耳穴加肺，大肠;易饥饿者，体穴加足三里（重泻）;自动发胖者;体穴加肾俞、三阴交、耳穴加肾;产后肥胖，体穴加曲泉、石门，耳穴加屏间;月经不调体穴加地机、血海，耳穴加屏间;下肢浮肿，体穴加水分、耳穴加三焦，每次留针20€分钟，隔日一次，15次为一疗程。耳穴用王不留行籽或揿针埋藏。嘱病人与每日进餐前半小时按压1分钟左右，酸痛为度，5天更换一次，6次为一疗程，两耳交替进行。37例肥胖病人，中、近期临床痊愈12例，占32.43%，显效5例，占31.51%;有效14例、占37.84%;无效6例，占16.22%、总有效率为83.78%。4、采用中医辩证施针，对肥胖患者属气滞湿阻，脾失健运者，取内关、水分、天枢、关元、丰隆（以上平补平泻）三阴交、列缺（以上用补法）;胃强脾弱、湿热内蕴者，取曲池、支沟、四满、三阴交（以上用平补平泻）;内庭、腹结（以上用泻法）;冲任失调，带脉不和者，取支沟、中渚（以上用平补平泻）;关元、带脉、血海、太溪（以上用补法）每隔日施针一次，留针半小时，15次为一疗程、治疗300例、有效率为89%。通过以上对针灸减肥方法的介绍，大家可以知道针灸减肥可以不进可以根据不停的体制采取不同的治疗方法，而且还可以根据肥胖的不同部位进行有针对性的穴位刺激，从而达到理想的减肥效果。