拥有一张巴掌小脸是很多女性的共同目标，但是在瘦身期间，什么样的方法最有效呢?下面就要介绍给大家一个用汤匙瘦脸的方法，帮助大家快速的达到瘦脸的目的，那么就来看看应该怎么做吧。

关注事项：弧度

利用汤勺背后的弧度来做面部的推拿，这样见效刺激经络，瘦脸成效更加。

关注事项：冰镇

用杯子装上冰水，或是用冰块也行，将汤匙放入冰水中浸泡一会，在你推拿时也要时不时用冰水泡一下勺子再继续。

关注事项：手法

在用汤匙推拿面部的时候，用手握住汤勺柄的末端，然后轻轻叩打面部肌肉。

1、脸颊推拿首先用温水清洁面部，洗净面部尘埃，然后用冰镇过的汤勺背部轻轻打左右的脸颊，激脸颊两侧肌肉。

2、颧骨推拿闭上双眼，用冰水泡过的汤勺来推拿颧骨周围，关注在敲打骨骼突出部位的时候，力度不要太大，避免伤到。

3、下巴推拿除了用汤匙敲打脸颊来推拿，还可以用汤勺背部推拿下巴、下颌，只要从下往上地推压并提拉脸上的肌肉，刺激淋巴流通即可。

4、锁骨推拿用小汤匙来推拿胸锁骨，从耳后顺着胸锁乳突肌往下，轻擦到达锁骨内侧后，再沿着锁骨往脖子两侧推拿即可。