对于针灸减肥,大家都特别的喜欢。虽然针灸减肥具有很强的的减肥效果,但是,注意的事项还是不少的。人与人状态,身体的不一样,所以,对于针灸减肥不能一概而论的,而应该做到因人而异。
运用针炙减肥还需要注意:
1、减肥的速度因人而异
针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。
2、针不是扎得越多越好
针灸治疗肥胖时,它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位,并非哪里都可以扎,如果选不好扎针点,减肥效果将会受到很大影响。
3、工作很忙,没有时间老去医院,也能用针灸减肥
对于工作比较繁忙的减肥朋友,可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法,是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内,15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收,对穴位产生的生理及生物学刺激,从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。
4、减体重和减脂肪要区分开来
大部分人认为减肥就是减重,其实不尽然,针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。
减肥的时候不能忘记的是身体才是应该排在第一位的,没有什么比健康的身体更重要,选择针灸减肥时也一样,以身体为重,其次才是减肥。