每到冬季，我们的皮肤就会变得很干燥，干燥起屑是很常见的一种肌肤现象，身体乳的注意作用就是滋润呵护肌肤，涂抹身体乳液要坚持每天涂抹，那么冬天小腿皮肤干燥起屑怎么办？日本最好用的身体乳推荐。

冬天小腿皮肤干燥起屑怎么办

容易造成小腿干燥的习惯

1：洗澡水温过高

到了冬天就想要洗个温暖的澡吧，但水温过高容易洗去肌肤必要的皮脂而引发乾燥。另外也会使肌肤保持滋润的成分流失，水温最好保持38～40℃左右。水温过高会刺激交感神经而可能导致难以入睡，為了保持交感神经平衡最好还是以温水入浴较合适。

2：洗澡时用力搓洗

相信有不少人為了清洗掉身体污垢而使用较硬的尼龙毛巾搓洗，但若每天使用会使身体必要角质被洗去，保护肌肤的机能无法正常运作而导致严重乾燥。将沐浴乳起泡后以手温柔清洗或使用柔软的海棉，以不造成身体负担的清洗力道才是最重要的。女人稍微时髦一点，即可让男人爱的无法自拔!

3：过度减肥

过度的饮食限制会造成营养不均衡导致肌肤皮脂不足，过度避免摄取油分也会造成肌肤或头髮乾燥，减肥时最好也要均衡饮食并摄取较好的油分才是最重要的。秋刀鱼等青鱼所含的EPA可改善肌肤乾燥。

4：手脚冰冷放置不管

相信有不少女性都有手脚冰冷的问题，若脚部冰冷就是血液循环不良的证明，血液循环不良会使皮肤表面的新陈代谢失调，导致干燥等肌肤问题。在办公室感觉脚部寒冷时可利用围巾保暖，在家可穿著保暖袜并在睡眠使用乳液进行脚部按摩等对策。

日本最好用的身体乳推荐

1、北海道马油身体乳

参考价格：92元/485ml

日本北海道马油身体乳相信许多仙女们都是知道的，超级便宜又大碗，而且使用效果也非常不错。很多宝宝听到“马油”两个字，可能会觉得非常油腻，其实并不是哦。日本北海道马油身体乳质地非常稀薄，挤出来之后是流动的水状，非常好推开，也很容易吸收!而且日本北海道马油身体乳，不仅采用了马油成分，还采用了金缕梅成分，可以帮助肌肤舒缓控油，所以油皮宝宝们完全不用担心这款身体乳使用会觉得油腻了。但是干皮宝宝们使用起来可能会觉得滋润度不够，建议可重复叠加涂抹日本北海道马油身体乳，增加身体滋润度。

2、日本松山油脂柚子身体乳

参考价格：198元/300ml

日本松山油脂柚子身体乳也是被许多仙女们推荐烂了一款身体乳，无香精、无防腐剂，敏感肌宝宝也可以使用。日本松山油脂柚子身体乳质地是比较水润的那种，非常好吸收，油皮使用也不会有负担。但是干皮使用也不会觉得滋润度不够，除非是超级大干皮可能会觉得滋润度有点不够，其他的都适合使用。而且日本松山油脂柚子身体乳打开之后会有一股柚子清香，涂抹在身体之后感觉自己就是一颗行走的大柚子!

3、珂润润浸保湿身体乳

参考价格：80元/200ml

珂润润浸保湿身体乳也是超级多人推荐的，采用了花王专利成分-神经酰胺，使用之后不仅可以帮助肌肤保湿补水，还可以增强肌肤屏障保护功能，简直是敏感肌宝宝的救星。珂润润浸保湿身体乳质地比较轻薄，上身之后非常好推开，一下子就被肌肤吸收了，而且丝毫不会感觉粘腻，喜欢清爽的宝宝们可以入手这款哟~

4、嘉娜宝Kracie身体乳

参考价格：60元/220g

嘉娜宝Kracie身体乳是宝宝们局对值得入的一款身体乳，价格便宜又大碗，而且使用之后还可以帮助肌肤保湿。嘉娜宝Kracie身体乳成分不含有香精和色素，敏感肌宝宝也可以使用。嘉娜宝Kracie身体乳质地比较水润，非常好推开，一下子就可以被肌肤吸收掉，吸收之后会感觉肌肤明显没有开始干燥。而且最主要的是嘉娜宝Kracie身体乳的味道实在是太好闻了!嘉娜宝Kracie身体乳分为许多种味道，有甜橙、蜜桃、玫瑰、蔓越莓等，每一款都非常好闻，不会过于浓郁，也不会太清淡，闻起来让人感觉特别舒服!

5、MoistDiane滋润身体乳

参考价格：75元/250ml

MoistDiane滋润身体乳如果你不知道的话，那就真的OUT啦。MoistDiane滋润身体乳可是日本杂志的热门客，而且还是cosme大赏的第一名得主哟~MoistDiane滋润身体乳富含六中美容成分，可以深层滋养身体，有效解决身体肌肤各种问题。MoistDiane滋润身体乳质地比较稀薄，非常容易推开，滋润度对于一般肌肤来说都是够的，但是如果是特干性肌肤使用的话可能会觉得滋润度不够。而且MoistDiane滋润身体乳也分为许多种味道，包括木兰香、百花香等，宝宝们可以挑选自己喜欢的味道哟~

6、日本shiro身体乳

参考价格：280元/200ml

Shiro是日本的一个小众品牌，但是shiro的身体乳却是热门的很，在日本每人每次最多限购3瓶!Shiro品牌一直采用简约大方的包装设计，这款身体乳也不例外，所以许多宝宝都是因为shiro身体乳的包装入的坑，然后使用之后觉得效果也不错，就掉在坑里出不来了。shiro身体乳采用的是纯天然果蔬精华提取物，无人工添加，敏感肌宝宝也可以使用。shiro身体乳挤出来就是流动的乳液质地，一抹就开，非常容易吸收，但是还是可以瞬间感觉到肌肤被滋润到了!而且shiro身体乳也有非常多款味道供宝宝们选择哟~

7、资生堂尿素身体乳

参考价格：75元/120g

资生堂尿素身体乳是被誉为“补水神器”的一款身体乳，因为资生堂尿素身体乳里含有10%尿素成分和维他命E，可以深层渗透肌肤，帮助肌肤补充水分，深层滋养肌肤。资生堂尿素身体乳质地比较轻薄，很好推开，按摩吸收大概十分钟之后，可以感觉到身体肌肤变得非常水润，感觉自己做了个全身SPA呢，真的是平价又好用，宝宝们可以闭着眼睛入呀~

好用的美白身体乳推荐

1、三豆奇异果身体乳

比心推荐!坚持用了一瓶发现对暗沉偏黄的肌肤有很大改善，入手它的时候也是冲着提亮肤色去的，确实没有让我失望，基本上一瓶就可以看见明显的效果，总之就是很赞很赞，会一直回购使用下去滴。我是觉得美白是持之以恒的事情，所以大家要坚持下去用，不要半途而废啊!一瓶我用一个半月，用量算狂野的哈哈哈，很轻薄的乳液质地，一点也不油腻，刚开始会担心滋润度不够，用后觉得它是非常水润的那种，滋润却不油腻的感觉恰到好处，就算是干皮也完全足够了，而且还是无香的，没有风险成分，这点加分，孕妇都可以用!!用起来很安心，夏天选它就对了

2、森田药妆净白身体乳

铛铛档!!!冲着它是台湾的药妆就想试一试。这款的香味有点点浓，舒肤佳的味道，闻久了会习惯，涂出来会稍显厚重，刚洗完澡不要用太多，太多会很可怕的!一定要耐心涂抹开，吸收度还行，刚开始有点黏，不过保湿效果还是不错滴，当下说实话我的腿由于长年干旱，确实比普通皮肤更难吸收，只要耐心拍多几下，就可以基本像没涂一样的清爽啦～要说使用感觉到底白了没，目前还没有特别明显的感觉，毕竟才用没多久，但是觉得身体皮肤有变得滑滑的!

3、茱莉蔻柑橘身体滋润乳液

之前只是听说过这个牌子不错，当时购入价格还可以，就顺手收了，用了大概两个多月了，总结下，味道很好闻，尤其是晚上洗完澡擦拭到身体上，带有柑橘的甜味和橘皮的清爽味道，但是香味持久度不高，总觉还有提神醒脑的功效呢， 湿润度我觉得还可以，不是很油腻，我属于干皮哈，大家自己体会，我使用它刚刚好，吸收的比较快，因为我皮肤比较干，尤其是冬天，这款属于滋润度刚刚好，不干不油的，是我用过不油腻也不会干的一款产品，而且量也可以哦～!就是美白效果见效有点慢哦

4、Sesderma美白身体乳

传说中可以白成电灯泡的身体乳，前段时间西班牙的sesderma美白身体乳风很大，因为我们冰冰女神的安利，膏体是米白色，质地稍微厚重，直接撸身上会因其延展性不佳而觉得难推开，所以我都是挤到掌心(此刻想高歌一曲无印良品的掌心，完了完了太暴露年纪了)搓一搓再往身上抹，手心的温度加热过后就非常丝滑易涂抹了。抹完后当下会觉得有一点点粘，幸好抹完两分钟吸收后就干爽肤感细腻润泽完全不会粘腻。味道属于香中带臭臭中带香，可谓你中有我我中有你，还好味道不冲不难闻，闻久了还会莫名的上瘾。

5、Olay美白身体乳

身体乳超大一罐，足足600ml每天全身用一点都不心疼，刚开始用的时候觉得怎么用都用不完，所以用起来也不觉得心疼。这款和上面西班牙的那款一样，都是含有美白成分烟酰胺，手脚在夏天的时候最容易晒黑了，所以重点放在手脚上，在坚持用了两个月后，鸡东的发现手上的肤色变得和其他部分一样了，所以妹纸们一定要坚持用一定要坚持用一定要坚持用!!!这款质地是半乳状，半霜状，有流动性但流动性不强，涂抹稍微有点油腻， 香味十分浓郁，会香得有点让人受不了!为了美白，只能忍了!

6、Alpha Hydrox12%果酸身体乳

乳白的膏体，缺点之一就是膏体比较厚，涂抹稍难，毕竟是果酸，所以一周我只涂2-3次吧，因为有果酸成分，碰到伤口会有疼痛感，所以要注意避开，还有就是味道有一点一言难尽，细闻才会发现的微酸吧，虽然它味道不好闻，也不好推开，但是它的去鸡皮这个我感觉确实是有点效果，我的小腿是感受到的速度在变光滑，现在已经完全不粗糙了。我的感受是不管用啥主要是坚持用，坚持用，坚持用，期待变白!身体乳是要挤出来的，比较费劲，要用力甩两下才行，配一个泵头才好用。

7、Beauty Buffet 牛奶美白身体乳

首先味道跟它的名字一样是一股牛奶味，这个味道比一般的牛奶味要更浓郁一点，涂了感觉自己是一个行走的大白兔， 其次这个身体乳的质地，不是特别的厚重，流动性很强，很轻薄，如果对保湿有高度需求的话，应该不太适合，夏天的话还可以。每天洗澡后，用身体乳全身抹一遍，慢慢抹，会发现很滋润，同时也很容易吸收，吸收以后皮肤嫩嫩的，空瓶后发现腿上的黑白分层明显变淡了，不仔细看看不出来，另外400ml几十块钱，总体来说，性价比还可以，毕竟比较平价啦!

8、凡士林美白身体乳

入手的是粉瓶的，与其他凡士林的产品一样一样的，这款也是便宜大碗的代表，最高性价比里面的战斗鸡!擦身体不油腻，关键是没有任何异味!(因为太香的很容易让人不舒服～)现在为了美白我还加了珍珠粉在里面，很容易推开不搓泥!我一般都是在每晚洗完澡后就立即涂抹全身，因为刚洗完澡全身毛孔都被打开这时候涂抹吸收最好，一罐400ml我每晚用全身涂抹，夜晚肌肤吸收最快，买的时候换季到冬，吸收很快，很好推开，涂了差不多2个月就白了，白了，简直激动得不得了!!!

9、强生美肌美白身体乳

之前是在微博看到说这个身体乳会美白肌肤，抱着想要试一试的想法就买了，很好推开!而且非常水润但是又不厚重，不会觉得腿黏黏的不舒服，吸收完了是非常干爽的，前段时间还比较冷的时候涂这个真的吸收很快，现在天气热了没有那么快了但是也不会黏。每天洗完澡使用一瓶用了半个月用完了，准备继续买几瓶放着慢慢用慢慢白，毕竟只是三十多元一瓶的身体乳，不能指望它快递美白，就是味道我一开始是真的不喜欢，很浓的百合花香，可能是因为我对味道比较敏感，但是利大于弊，闻久了也就接受了。

10、欧舒丹樱花身体乳

包装和味道都十分的少女，也很适合夏天，相信大部分青少年少女都爱，反正我也一度爱上这味道，淡淡的樱花香，很好闻，宛如沐浴在春风里，哈哈哈，也属于挺滋润的一款哦。这款非要划分的话，应该不属于美白身体乳，但因为里面含有闪粉，涂了以后皮肤会有bling bling的光泽感，有提亮肤色的作用哦。

身体乳的特点有哪些

在日常生活中，很多女性都会为了让自己看起来更加的美丽动人，都会买很多的护肤产品来保养自己的皮肤。现在市面上也是有各种各样的牌子和不同档次的护肤产品，但是很多人知道要保养自己的脸，却忘记了自己的身体。其实我们的身体也是需要保养的，在常年累月的风吹日晒，我们的皮肤也是非常的疲惫。特别是在炎炎夏日里，因为天气的原因，很多人都会穿着比较了凉爽的衣物，但是这样也让我们的皮肤暴露在外，给我们的皮肤造成了不同程度的伤害。所以身体乳对于我们来说是非常重要的，那么身体乳应该怎么涂抹才是最正确的，这也是困扰了很多人的问题。身体乳一般情况来说都是可以起到修复和护理的作用的，在阳光的灼热之下我们的皮肤会变黑甚至是加速老化，所以我们需要在晚上进行修护。

但是我们千万不要在身体上还附着着大量灰尘垃圾的时候涂抹身体乳，最好的时间是在我们洗完澡之后涂抹。当我们洗澡的时候，可以将我们的身体上的细小脏东西给冲洗掉，热水还可以将我们身体的毛孔给打开，让身体乳可以更加深层次的滋润我们的皮肤。但是身体乳并不是我们所有部位都可以涂抹的，我们要注意以下几个部位。首先是我们的乳房，女性的胸部是非常敏感和脆弱的，所以对于身体乳这类的东西会产生比手臂这些部位产生更加强烈的反应。除了胸部，我们也千万要注意私密处，私密处是我们最脆弱的地方，身体乳是不可以涂抹在私密处的，一定要注意。