我们的皮肤是需要温柔对待的，每天敷面膜不仅对皮肤不好，还会伤害我们的皮肤，每天敷面膜会破坏我们的皮肤的屏障，建议不要每天敷面膜。

每天敷面膜会长痘吗

1、首先，找到自己爱长痘痘的原因

现在有多少女性感每天素颜出门，哪个女生不画画眉毛、涂涂睫毛膏才出门。爱美的女性平日里都会使用不同种类的化妆品。各种品牌化妆品综合使用涂抹在脸上，我们知道这些化妆品中多多少少会含有一点铅、汞之类的金属元素。如果我们在卸妆时，不及时的清理干净，他们就会残留在肌肤中。残留久了，堵塞了毛孔自然也就爱长痘痘了。但是，当我们使用面膜时，特别是排毒面膜和及时修复面膜，会将有害物质伴随着精华液，渗透进肌肤之中。这样说，你懂了为什么越是使用面膜，反而痘痘长得越快了吧!

2、那么，我们该如何使面膜起到真正的作用呢

我们了解到，面膜之所以不起作用，就是因为就是因为有害物质伴随着精华液渗透到肌肤内部，所以，我们要改掉这个问题的第一步就是将肌肤清理干净。敷面膜之前一定要对肌肤做好彻底的清洁。一定不要将肌肤表面的灰尘、污垢停留在肌肤表面。还有肌肤未被清理干净的油脂、代谢物都有可能成为诱发长痘痘的不稳定因素。

当肌肤处于极度缺水状态时，为了防止痘痘的滋长，最好使用补水面膜敷。及时为肌肤带来水分的补给。如果感觉得到肌肤受到了刺激，那么就停用几天，再次使用要是有用仍是有问题，那就不要再继续使用了。有些女性肌肤比较敏感，季节交换时候肌肤的适应能力并不是特别强，很容易受到环境的刺激。敏感性肌肤如果敷面膜长痘痘，也不要着急，暂停几天等痘痘消了后再敷。

3、肌肤长痘日常调理

不论在什么时候肌肤长出痘痘，千万不要给肌肤太大的压力。记住肌肤也是需要呼吸，也是有生命的。所以我们也要给他吃饱喝足，当然也不能让他们营养过剩，这也有可能造成肌肤出现长痘痘的原因。

为了让肌肤的变得越来越完美，需要科学、循序渐进方式呵护自己的肌肤。为肌肤提供最合适的供养方式，维持肌肤正常代谢。当敷面膜开始长痘痘，并不是面膜不够好，更不是一件坏事。而是提醒我们护肤时出现了问题，只要我们找到了原因，肌肤就会慢慢变好!

做面膜前不需要每次都去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

什么食物可以做面膜

1、蜂蜜

蜂蜜具有很好的清洁，滋润功效，能有效去除毛孔中的污垢，润泽肌肤，是制作果蔬护肤面膜不可缺少的原料。

2、砂糖

砂糖的成分温和，不含化学元素，将砂糖与其他原料混合制作面膜，往往可以为肌肤提供温和的磨砂清洁护理，帮助去除角质。

3、牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，用牛奶做成的面膜具有美白功效，可以淡化肌肤皱纹，增加肌肤弹性，使皮肤变得清爽润滑。

4、红酒

红酒是美容佳品，具有抗氧化，促进血液循环的作用，能够延缓肌肤衰老，令肤色红润，用红酒做面膜还能软化角质，使肌肤柔嫩，光滑。

敷面膜的注意事项

1、敷面膜虽然能改善皮肤状态，但是要把控好敷面膜的时间，时间不宜太长，差不多20分钟左右即可。

2、敷用面膜不宜太过频繁，每周敷面2-3次即可，如果是有去角质效果的深层清洁面膜可以适当的减少次数，一周1-2次即可。