大家在生活中应该都非常害怕痘痘吧，但是你了解痘痘吗？你知道怎么才能正确快速的去处他呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟额头长痘痘是因为什么呢，以及为什么额头会长痘痘呢，跟着小编我们一起来学习吧。

额头长痘痘是因为什么呢

1、肌肤油脂分泌过火导致的。

2、胃火过盛。

3、厚重的刘海。

4、压力大。

5、电脑辐射。

6、熬夜喜欢吃辛辣的食物。

为什么额头会长痘痘呢

额头长痘痘主要跟七大因素当中的精神压力大，然后失眠熬夜有关系，你看广大的学生们在高考，那么往往会在考试前考试后甚至月经前后在额头上出现一堆又一批这样的痘痘，那么额头区主要是一我们要注意控制我们的精神压力，第二个要规律的起居，第三个我们要尽量调整自己的心情，不要让自己的生物钟紊乱。还有就是多喝水多运动一下吧。

如果去除额头上的痘痘呢

1.平时一定要注意寝具的清洁和卫生，床单、被罩和枕巾一定要及时的清洗，否则可能会导致螨虫滋生，睡觉的时候就比较容易感染，从而产生痘痘，最好是在晚上十一点之前上床睡觉，不可以熬夜，睡前不要吃夜宵，上火的东西一定要少吃，额头上有痘痘的人一定要在睡觉的时候将刘海梳起来，这样使得额头可以充分的呼吸，使得痘痘不容易产生。

2.痘痘可能是由于体内的毒素比较多造成的，所以一定要注意及时的排便，坚持良好的生活习惯，及时的进行排毒，必要的时候可以吃一些香蕉，香蕉具有促进排便的功能，另外可以使用药皂进行清洗面部，清洗的时候一定要沉底清洗干净，不要留下任何的化妆品残留，最好是少玩电脑，手机开机状态下不要放置在床头，比较容易产生辐射，影响皮肤，导致额头痘痘的产生。

3.最科学的毛孔清洁，不但要控油，还要保证毛孔正常排泄，要做到彻底的清除，保证天天都要做到：可汗蒸强力疏通毛孔，洁面冲水时轻拍肌肤，温和补水式洁面，加上多运动出汗，不油且毛孔又能顺利排污，痘痘根本无法长出。

4.最好的食疗：只要食物选对了，油脂分泌就马上变少，痘痘就很难生长出来，所以要常吃：黄瓜，甘薯，丝瓜，苹果，大白菜，抑制皮脂腺的活跃程度，增强皮肤排泄功能，避免痘痘出现，帮助清洁肠道油脂，再有高脂肪高能量的东西不能多吃，最好不吃：鸡皮，腰果，糖果，花生，樱桃，咖啡，羊肉，坚持控制好饮食，每一天都能见证到痘痘的消除。

消除额头上的痘痘有什么方法呢

1、芦荟快速去痘法：取新鲜的芦荟叶，洗干净后切成小块，然后去皮，用芦荟肉放在额头上来回涂抹，每天2次，大约2-3天后痘痘就消除了。

2、调节水油平衡：当额头长痘时，使用护肤品不能调节水油平衡时，就会加剧痘痘的生长，所以选择适合自己的祛痘产品尤为重要。研究表明，含有燕麦、甘草、丹参植物成份的祛痘产品补水祛痘功效非常强大。

3、红酒蜂蜜面膜：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

4、白果敷脸法：只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。