敏感肌肤是最头痛的一类肌肤非常容易过敏，动不动脸部就会泛红，所以敏感肌肤在护肤的时候需要注意的事情有非常多，那么今天小编就和大家一起来了解一下夏季敏感肌怎么护肤吧。

夏季敏感肌怎么护肤

由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力。因此，应该注意防晒产品的使用。另外需要注意的是，防晒产品的部分成分也是易刺激皮肤的因素之一，最好不要直接涂抹防晒乳、霜，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、容易干燥。因而，在日常保养中加强保湿非常重要。常使用温和无刺激性的且又能达到所期望效果的同一品牌的护肤品，或经常在脸上喷些矿泉水以保持皮肤的水分充足。并且主动去改变环境湿度，经常在房间的地面上洒些水，使用加湿器保持室内空气的湿度，可有效防止皮肤的角质层变干。轻柔的营养润肤是敏感性肌肤的首选。这是因为现代的化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性肌肤的妹子而言，高浓度、好效果就意味着高风险、高敏感。因此在使用保养品（尤其是精华液之类高浓度的活化品）时，应先将其稀释一半后使用，才较为妥当。

夏季敏感肌的护肤方法

1、选择适合的护肤品

夏季清爽质地护肤品最佳，勿选择油质霜护肤产品，以免导致皮肤油腻产生不适感。而水质性的化妆和护肤品就很适合。需要注意的是，每次使用乳液等营养精华产品的同时，夏季可薄涂一些，轻拍按摩促进肌肤的吸收。

2、随身携带保湿喷雾

对于敏感肌肤的人群，因为皮肤抵抗力较差，会随身出现突发性的敏感引起红痒不适感。因此，随身携带一瓶保湿喷雾很有必要，不定是给皮肤进行补水保湿有助于降温，帮助皮肤镇静舒缓、从而避免缺水引起的干痒症状。

3、注重防晒是关键

紫外线对皮肤的杀伤力很强大，同时也是引起皮肤过敏的主要因素之一。敏感肌肤本身耐受力差，对外界的防御力也是很脆弱，因此出门前半小时做好防晒护理，涂抹好防晒霜进行保护。同时，墨镜和遮阳帽等防晒工具也要携带好。

4、控油护理

对于化妆的妹纸们，夏季随身携带好化妆纸巾，炎热的夏季可在出汗的时候使用干纸巾擦拭皮肤，保持皮肤的洁净状态，同时繁殖油分堵塞毛孔引起发炎。化妆品的选择尽量使用敏感肌肤专用的化妆护肤产品。

夏季敏感肌护肤要点

1、首先是肌肤的清洁。在夏天，肌肤清洁是护肤步骤中的重中之重。除了卸妆以外，夏季清洁的重点是去除肌肤分泌的过多油脂，令肌肤恢复水油平衡，如果你是敏感肌的话，夏季洁面的时候一定要使用配方温和的洗面产品，而且不要因为是夏季就使用冷水，而是应该继续使用温水洗脸。

2、注意肌肤要时刻处于水油平衡的清爽健康状态中，一定要注意为肌肤随时补水。只有充足的水，才会使得肌肤的细胞充满活力，才能让我们的肌肤更显光彩，所以在选择化妆水和面霜的时候，也要选择无添加，无酒精，质地温和的产品。

3、晒后修复也是很需要的。在夏季，紫外线格外的强烈，特别是敏感肌在阳光照射下更加容易泛红、瘙痒。这时候就是要准备舒敏产品了。一定要用在保湿的同时，还能对肌肤有舒缓修复作用的护肤品，这样才能在皮肤敏感时，做好紧急舒缓工作！第四，喝水排毒法。每天清晨一杯250cc的温水，是必不可少的，保证每天喝大约2000cc的水，分次喝，不必一口气喝完，利用大量的水将体内毒素冲出体外。除此之外，还要勤泡澡，也要多吃蔬菜和水果，这样，排毒的效果会更好。

夏季敏感肌护肤注意

1、一定要用温水洗脸

敏感性皮肤不同于油性皮肤，绝对是不能冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，所以薯粉们千万要记住这一忌讳。建议用温水洗脸最佳哟~

2、避免刺激性较高的护肤品

对于容易皮肤敏感的人来说，选择护肤品的第一原则是温和。刺激性高或者清洁力过强的护肤品都会对皮肤产生刺激，从而造成伤害。选择温和保湿修护敏感肌肤状态的护肤品，冰溪皮肤屏障修护系列，就专门为受损敏感肌人群定制，有效解决敏感肌肤受损问题。

3、避免温度剧烈变化，注意防晒

过热的饮料、辛辣刺激性食物会刺激皮肤，加重炎症状态，高温环境促使皮肤血管扩张，而过冷的环境则会使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。因此，应当尽量避免冷热过度剧烈变化，减少在高温天气下长时间的户外活动等。强烈的紫外线和炎热温度对皮肤都有很大的伤害，会让敏感的肌肤躁动不安，所以出门在外时防晒很关键，太阳伞、防晒霜一定要准备好，防止日光对皮肤的进一步损伤。