至于擦抹时间，根据个人皮肤情况而定，如果您的皮肤比较敏感或初次使用果酸类产品，最好晚上使用，并且不要频繁使用。如果您的皮肤已经适应了果酸成分，可以尝试白天擦抹，并注意做好防晒措施。
涂抹果酸身体乳后需要避光一天的时间来进行缓解。果酸身体乳虽然能够使人的皮肤角质层脱落，但是使用后也会使皮肤在一天之内处于较为脆弱的状态，如果不闭关的情况下，可能会导致皮肤产生晒斑和雀斑的现象。果酸身体乳尽量不要天天使用，隔几天使用一次效果会更好。
果酸身体乳白天一般能涂，也需要做好后期的护理措施。
果酸身体乳当中有果酸的成分，能够起到剥脱角质的效果，促进表面皮肤脱落跟更新，尽量选择晚上洗完澡之后涂抹效果比较理想，不过白天的时候也可以选择，需要外出的时候做好防晒，比如说穿上防晒衣或者是打上遮阳伞，根据个人皮肤的状态选择合适的次数，不可以太频繁，如果背部有痘痘或者是严重鸡皮，可以选择每天使用，皮肤状态不是很严重，或者是刚开始使用，一个星期选择用两次到三次。
果酸身体乳是非常好用的一种身体乳，低浓度的果酸身体乳能够有效的去角质，并且能提亮肤色，果酸身体乳大部分含有乳酸或者羟基乙酸。乳酸也叫L-乳酸作为天然保湿因子存在于人体肌肤中，常用于性质温和的产品，可有效去除细纹和皱纹。经常涂抹能够平衡自身的乳酸含量，从根本上改善身体皮肤保湿度。
选择果酸身体乳，要按照自己的皮肤状态，选择适合自己的，若没有鸡皮问题可以考虑选择果酸含量较低的身体乳，有鸡皮问题、皮肤粗糙者，可以考虑选择果酸含量高的身体乳。干皮，敏感皮建议选择乳酸类的果酸身体乳，油皮建议选择含有羟基乙酸成分的果酸身体乳。
主要是看你的皮肤耐受程度了，毕竟是含酸的身体乳，果酸是有角质剥脱的作用的，因此如果你的皮肤屏障比较脆弱的话建议刚开始不要用的太勤，慢慢建立起耐受之后可以频繁一点使用。我现在是基本上每天都用的
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